Dua video dibawah ini memberikan cara pandang baru/lain terhadap apa yang kita kenal sebagai persepsi.
Cara penyajian yang cukup bagus dan tidak terkesan amatiran, memberikan kita input tambahan untuk mengetahui lebih dalam mengenai bagaimana caranya kita menghasilkan persepsi dalam kehidupan kita
sehari-hari.

Mungkin saja banyak yang masih kurang setuju dengan apa yang disajikan, tetapi dengan
open mind saat menonton video ini, anda akan mendapatkan tambahan informasi yang berguna
bagi diri anda.

Persepsi memang memegang peranan penting dalam menghadapi masalah di kehidupan sehari-hari. Pandangan atau pendapat kita yang didapat dari hasil persepsi kita mengenai masalah itu
akan menentukan tindakan selanjutnya dari diri kita untuk mengatasinya.

Persepsi kita terhadah sebuah masalah pasti berbeda, yang penting adalah menyelaraskan persepsi yang berbeda sehingga kita dapat hidup berdampingan…

Video 1:

Video 2:

Saat duduk dan membaca tulisan ini, mungkin Anda baru selesai menjalankan meditasi atau akan menjalakan meditasi rutin Anda. Dan Anda kemungkinan besar sudah mengetahui bahwa meditasi yang Anda lakukan bukan saja sebuah metode untuk membuat tubuh anda santai dan relaks, tetapi lebih dari itu.

Meditasi bila dikakukan dengan benar akan membebaskan Anda dari pikiran-pikiran yang menggangu, rasa khawatir, mengeluh, mendapatkan ketenangan batin yang terdalam, keseimbangan diri yang terdalam dan tentu saja menemukan kekuatan diri Anda yang sangat berkuasa.

Meditasi telah digunakan sejak jaman dahulu kala sampai sekarang. Sejak jaman dahulu selalu ada keinginan dari manusia untuk mengetahui dan mengenal keberadaan diri yang terdalam. Meditasi merupakan sebuah metode yang banyak dilakukan untuk proses menemukan diri yang terdalam ini.

Dengan meditasi banyak manfaat yang Anda dapat petik. Anda dapat dan berkuasa untuk menghentikan proses brain chatter atau perbincangan otak anda yang ruwet, sebuah percakapan atau dialog yang berlangsung terus menerus di otak anda.

Bayangkan : Anda dapat berkuasa untuk menghentikan sejenak dialog dalam otak Anda, suara atau sejumlah suara yang ada dalam benak anda sepanjang waktu, dan Anda menjadi Anda yang berkuasa dan berada pada diri Anda sendiri.

Banyak cara dalam melakukan meditasi dengan tujuannya masing-masing. Tujuan yang ingin dicapai dalam meditasi dapat berupa mencari ketenangan, pencerahan spiritual, atau juga untuk kesehatan, sukses di karir-bisnis, peningkatan daya pikiran atau juga meningkatkan kepekekaan terhadap lingkungan.

Banyak pendapat yang mengatakan bahwa cara terbaik dalam melakukan meditasi adalah yang biasa disebut sebagai dengan ”Budha like posture” atau meditasi dengan gaya mirip dengan cara duduknya Budha. Tapi belakangan ini banyak cara dalam melakukan meditasi yang dikembangkan.

Kalau Anda sudah terbiasa melakukan meditasi, sebenarnya kapanpun Anda dapat melakukannya. Baik itu sedang berjalan dipantai, di kebun rumah, di taman kota dan sebagainya. Bahkan Anda dapat melakukan meditasi ringan saat Anda terjebak dalam kemacetan.

Setelah membaca tulisan diatas, sekarang :

• Cobalah untuk menutup mata Anda
• Tarik nafas yang secara perlahan dan teratur
• Untuk beberapa saat, fokuskan diri Anda pada nafas yang Anda tarik dan lepas
• Setelah itu jangan berfikir dengan sejenak mengarahkan fokus Anda pada pikiran itu sendiri.
• Diam dan rasakan apa yang terjadi, jangan memberi tanggapan atau penilaian, rasakan saja….hadir saja…..
• Buka mata Anda, dan rasakan lingkungan disekitar anda……

Anda baru saja melakukan meditasi ringan, yag sangat bermanfaat. Anda sudah mulai menemukan diri Anda yang terdalam.

Dan ini dapat Anda lakukan dimanapun……

Keinginan dan niat yang kuat merupakan langkah awal dalam memanifestasikan apa yang anda inginkan. Jangan meragukan kekuatan yang ada dalam diri anda. Kekuatan anda yang berupa pikiran-kata2-aksi, karena dengan pikiran, kata-kata dan selanjutnya dengan aksi atau langkah yang anda lakukan sendirilah yang akan menentukan keinginan anda terwujud dalam dunia keseharian anda.

Mungkin saat pertama anda membuat keinginan atau niat, terlihat begitu suram
prospeknya untuk terwujud, atau masih jauh sekali harapan akan terlaksananya keinginan anda itu.
Tapi percayalah bahwa ketika pikiran anda selalu dalam keadaan bersyukur, gembira dan siap selalu memberi, apa yang anda inginkan akan segera terwujud, karena dalam keadaan demikian, sulit sekali pikiran-pikiran negatif mendatangi anda.

Setelah anda dalam keadaan selalu bersyukur, gembira dan siap selalu untuk memberi,
visualisasikan terus apa yang anda inginkan sehingga semakin hari semakin jelas. Perjuangkan apa yang anda inginkan dengan kata-kata dan aksi anda, dan percayalah bahwa semua yang anda harapkan secara bertahap akan termanifestasi.
Kepercayaan diri akan keinginan atau niat yang kuat akan gambaran mental yang anda
inginkan untuk kondisi anda sehari-hari, akan terealisasi dengan wujud motivasi kreatif anda sendiri.

Tetapi harus diingat bahwa, semua keinginan dan niat  tanpa visi yang jelas berkata dan aksi yang saling mendukung akan sulit terwujud.

Berpikir, berkata dan lakukanlah aksi sesuai dengan apa yang anda harapkan untuk terwujud.

Tuhan , yang Maha Kuasa, telah memberikan apa yang kita perlukan kepada masing-masing diri kita, yang perlu kita lakukan adalah kepercayaan akan anugerah dari yang Maha Kuasa itu, dan mempergunakannya sebaik mungkin.

Seperti telah diuraikan dalam tulisan kami mengenai konsentrasi terdahulu,
untuk mendapatkan konsentrasi dengan metode yang benar adalah dengan menjadi sangat menyatu dengan obyek dari pemikiran kita sehingga tidak memperdulikan hal-hal lainnya. Ini akan
menimbulkan kekuatan yang tidak kelihatan akan bekerja dan dengan sendirinya kondisi-kondisi yang diinginkan oleh pikiran kita akan terjadi.

Dengan kekuatan konsentrasi, kita akan mempunyai

• Kekuatan untuk mengontrol pikiran kita
• Ketenangan
• Kekuatan memilah dan memilih pikiran yang diinginkan
• Kemampuan untuk fokus
• Kebebasan dari pikiran yang negatif dan tak berguna
• Memory yang lebih baik
• Percaya diri
• Kekuatan dari dalam
• Kemauan yang keras
• Motivasi yang meningkat
• Berani menggambil keputusan
• Kemampuan untuk belajar dan memahami pelajaran
• Kebahagiaan
• Meningkatkan kemampuan lanjut dari kekuatan dari dalam diri kita sendiri
• Penyembuhan
• Mudah untuk visualisasi kreatif
• Dan sebagainya…………..

Untuk mendapatkan konsentrasi yang benar, banyak cara dapat dilakukan. Untuk itu silahkan ikuti terus tulisan-tulisan kami di situs ini…

Apakah anda berminat untuk mengembangkan kekuatan konsentrasi anda???

Proses pengembangan diri seutuhnya sangat tergantung atas kesadaran kita untuk melihat diri sendiri dan menyayangi diri sendiri.

Pernahkah anda mengucapkan rasa sayang dan cinta anda kepada diri sendiri?
Pernah, silahkan teruskan dan tingkatkan intensitasnya…

Belum…..
Setelah membaca situs ini, tinggalkan monitor dan cari cermin…
Katakan kepada refleksi diri anda di cermin bahwa anda mencintainya, menyayanginya
dan mintalah maaf atas kelalaian anda selama ini karena melupakan diri sendiri.
Coba lakukan dengan sungguh-sungguh dan rasakan,
bila ada godaan untuk tidak memandang diri anda sendiri di cermin,
jangan tergoda dan pandang terus diri anda.
Minta maaf, dan nyatakan cinta dan kasih sayang anda pada diri anda sendiri..
Dan lakukan afirmasi kecintaan anda pada diri sendiri, terus menerus…

Bagaimana anda akan mencintai orang lain atau orang lain mencintai anda,
Bagaimana anda akan memanifestasikan keinginan anda,
bila…

Anda  tidak mencintai diri anda sendiri………………